Ñòðàíèöà 84 èç 123 ÏåðâàÿÏåðâàÿ ... 347480818283848586878894 ... ÏîñëåäíÿÿÏîñëåäíÿÿ
Ðåçóëüòàòû ñ 2,076 ïî 2,100 èç 3065

Òåìà: ×òî ìû åäèì?

  1. #2076
    Ìîäåðàòîð Àâàòàð Tinien
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Aug 2004
    Ïðîæèâàåò
    Auckland
    Ñîîáùåíèé
    9,615
    Îí/Îíà/Îíî? - Îí

    Ïî óìîë÷àíèþ

    ß ýòî ê òîìó, èç ÷åãî ýòîò ïðîäóêò ñäåëàí - õèìèÿ îäíà, à âåäü äèåòèåñêîå ïèòàíèå ïîäðàçóìåâàåò çäîðîâîå,íåò?
    So you can suck my dick if you don't like my shit.

  2. #2077
    Dernfat
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Torgeir Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    70 ãð ìàëî!! Íóæíî ìèíèìóì â äâà ðàçà áîëüøå!! Íó åñëè êîíå÷íî ñïîðòîì çàíèìàåøüñÿ!!
    "Íîðìîé ÿâëÿåòñÿ ïîòðåáëåíèå 7-9 ã áåëêîâ íà 4,5 êã.Ýòî â äâà ðàçà áîëüøå ìèíèìàëüíîé äíåâíîé íîðìû."
    Èç êíèãè Êóðòà Áðóíãàðäòà "Èäåàëüíûå ìûøöû ãðóäè è ïëå÷åâîãî ïîÿñà"
    Ìîé âåñ~45 êã

  3. #2078
    Torgeir
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Dernfat Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    "Íîðìîé ÿâëÿåòñÿ ïîòðåáëåíèå 7-9 ã áåëêîâ íà 4,5 êã.Ýòî â äâà ðàçà áîëüøå ìèíèìàëüíîé äíåâíîé íîðìû."
    Èç êíèãè Êóðòà Áðóíãàðäòà "Èäåàëüíûå ìûøöû ãðóäè è ïëå÷åâîãî ïîÿñà"
    Ìîé âåñ~45 êã
    Ñîðè, ó ìåíÿ â äâà ðàçà áîëüøå âåñ!! À âîîáùå îðãàíèçì ìîæåò óñâîèòü çà ðàç ïðèìåðíî 30 ãð áåëêà!! 5-6 ïðèåìîâ ïèùè â äåíü, ñ÷èòàé... 150-180 ãð.
    À íàôèãà òåáå äèåòà ñ òàêèì âåñîì????
    Æðè âñåãî è ïîáîëüøå è áóäåò ùàñòüå!

  4. #2079
    Torgeir
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Tinien Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    ß ýòî ê òîìó, èç ÷åãî ýòîò ïðîäóêò ñäåëàí - õèìèÿ îäíà, à âåäü äèåòèåñêîå ïèòàíèå ïîäðàçóìåâàåò çäîðîâîå,íåò?
    Íå íó áëèí òîãäà íàäî íå â ìàãàçèíàõ çàêóïàòüñÿ, à â ãëóõóþ äåðåâíþ ê áàáóëüêàì åçäèòü çà ìîðêîâêîé è êóðÿìè.... Âñå òàê èëè èíà÷å õèìèÿ!!!

  5. #2080
    Çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü Àâàòàð Rasmusa
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Dec 2004
    Ïðîæèâàåò
    Òåòðîïàê
    Ñîîáùåíèé
    8,089
    Îí/Îíà/Îíî? - Îíà

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Torgeir Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    Íå íó áëèí òîãäà íàäî íå â ìàãàçèíàõ çàêóïàòüñÿ, à â ãëóõóþ äåðåâíþ ê áàáóëüêàì åçäèòü çà ìîðêîâêîé è êóðÿìè.... Âñå òàê èëè èíà÷å õèìèÿ!!!
    Íå âîëíóéñÿ, òàì òîæå õèìèÿ.
    We were in the wrong place
    But it was perfect timing
    © Hurts

  6. #2081
    Torgeir
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Rasmusa Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    Íå âîëíóéñÿ, òàì òîæå õèìèÿ.
    Äà ÿ íè êàïëè... ß òîêà çà!!

  7. #2082
    Relect
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    à ÿ ïî ïîë êèëî ìÿñà â äåíü çàòà÷èâàþ. à âû òóò 70 ãðàìì ðûáíûõïàî÷åê. êàêîé ïèçäåö

  8. #2083
    Torgeir
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Relect Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    à ÿ ïî ïîë êèëî ìÿñà â äåíü çàòà÷èâàþ. à âû òóò 70 ãðàìì ðûáíûõïàî÷åê. êàêîé ïèçäåö
    Òóò áåëîê èìååòñÿ ââèäó!  ðûáíûõ ïàëêàõ åãî ïðèìåðíî 20 ãð íà 100 ãð ïðîäóêòà! Ò.å. ÷òî áû ïîëó÷èòü 70 ãð áåëêà íàäî ñüåñòü 350 ãð.

  9. #2084
    Dernfat
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Torgeir Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    À íàôèãà òåáå äèåòà ñ òàêèì âåñîì????
    Æðè âñåãî è ïîáîëüøå è áóäåò ùàñòüå!
    Ó ìåíÿ êîñòü òîíêàÿ-îòñþäà è âåñ òàêîé.
    Åù¸ òàêóþ çàãàäî÷íóþ ôèãíþ çà ñîáîé çàìåòèë: ïåðâûå øåñòü ìåñÿöåâ ñòóäåí÷åñêîé æèçíè åë íà çàâòðàê îâñÿíêó ,íà îáåä-ãðå÷êó/æàðåíóþ êàðòîøêó, íà óæèí-ìàêàðîíû.Ïîïðàâèëñÿ íà 4 êã.À ñåé÷àñ â äâà ðàçà áîëüøå êàëîðèé êóøàþ, à âåñ íå íàáèðàþ.
    À äèåòà ìíå äëÿ íàáîðà âåñà, à æðàòü âñåãî è ïîáîëüøå íå ïîëó÷àåòñÿ- åäå âî ìíå òåñíî è îíà ñòðåìèòñÿ ïîãóëÿòü íà ñâîáîäå

  10. #2085
    Torgeir
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Dernfat Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    Ó ìåíÿ êîñòü òîíêàÿ-îòñþäà è âåñ òàêîé.
    Åù¸ òàêóþ çàãàäî÷íóþ ôèãíþ çà ñîáîé çàìåòèë: ïåðâûå øåñòü ìåñÿöåâ ñòóäåí÷åñêîé æèçíè åë íà çàâòðàê îâñÿíêó ,íà îáåä-ãðå÷êó/æàðåíóþ êàðòîøêó, íà óæèí-ìàêàðîíû.Ïîïðàâèëñÿ íà 4 êã.À ñåé÷àñ â äâà ðàçà áîëüøå êàëîðèé êóøàþ, à âåñ íå íàáèðàþ.
    À äèåòà ìíå äëÿ íàáîðà âåñà, à æðàòü âñåãî è ïîáîëüøå íå ïîëó÷àåòñÿ- åäå âî ìíå òåñíî è îíà ñòðåìèòñÿ ïîãóëÿòü íà ñâîáîäå
    Ìàêàðîíû íà íî÷ü åë, âîò è ïîïðàâèëñÿ! )) À ñ îäíîãî áåëêà íå âûðàñòåøü!! Áåëêîâàÿ äèåòà (íèçêîóãëåâîäêà) ïðèìåíÿåòñÿ â ïðîöåññå "ñóøêè", ò.å. êîãäà íàáðàííàÿ ìàññà èçáàâëÿåòñÿ îò æèðà è ðåëüåôèòñÿ!! Íà ìàññó íóæíî æðàòü è ìíîãî áåëêà è ìíîãî óãëåé è æèð, æåëàòåëüíî ðûáèé (îìåãà3) èëè îëèâêîâîå ìàñëî!

  11. #2086
    Dernfat
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Torgeir Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    Ìàêàðîíû íà íî÷ü åë, âîò è ïîïðàâèëñÿ! )) À ñ îäíîãî áåëêà íå âûðàñòåøü!! Áåëêîâàÿ äèåòà (íèçêîóãëåâîäêà) ïðèìåíÿåòñÿ â ïðîöåññå "ñóøêè", ò.å. êîãäà íàáðàííàÿ ìàññà èçáàâëÿåòñÿ îò æèðà è ðåëüåôèòñÿ!! Íà ìàññó íóæíî æðàòü è ìíîãî áåëêà è ìíîãî óãëåé è æèð, æåëàòåëüíî ðûáèé (îìåãà3) èëè îëèâêîâîå ìàñëî!
    Êñòàòè ,äà,÷òî-òî ÿ ýòî ïðîìîðãàë.Ñàõàð ÿ ïî÷òè íå åì,ðàáèé æèð äàâíî íå áðàë,è ìàêîðîíû íà óæèí ïåðåñòàë åñòü.Íàäî ïåðåñìîòðåòü ñâî¸ ïèòàíèå...
    Êñòàòè ðåëüåô ó ìåíÿ õîðîø,êîãäà ðóêàâà çàêàòàþ äî ïëå÷, âñå ïÿëèòñÿ íà÷èíàþò îò óäèâëåíèÿ è ñïðàøèâàòü,êîãäà ÿ óñïåë òàêóþ áèöóõó íàêà÷àòü, è ïîùóïàòü ïîðûâàþòñÿ.

  12. #2087
    Çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü Àâàòàð Afarallax
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Jul 2007
    Ïðîæèâàåò
    Great Northern Lands
    Ñîîáùåíèé
    2,486
    Îí/Îíà/Îíî? - Îí

    Ïî óìîë÷àíèþ

    45êã ìûøö è áîëå íè÷åãî â òåáå íåò?))
    Ñïàñèáî Ãîòèê.ðó çà íàøå ñ÷àñòëèâîå äåòñòâî (ñ)

  13. #2088
    Çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü Àâàòàð Amorph
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Oct 2004
    Ïðîæèâàåò
    ÑÏá
    Ñîîáùåíèé
    10,926
    Îí/Îíà/Îíî? - Îí

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Dernfat Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    "Íîðìîé ÿâëÿåòñÿ ïîòðåáëåíèå 7-9 ã áåëêîâ íà 4,5 êã.Ýòî â äâà ðàçà áîëüøå ìèíèìàëüíîé äíåâíîé íîðìû."
    Èç êíèãè Êóðòà Áðóíãàðäòà "Èäåàëüíûå ìûøöû ãðóäè è ïëå÷åâîãî ïîÿñà"
    Ìîé âåñ~45 êã
    Ãèðþ â êàðìàíå íîñèø ÷òîáû âåòðîì íå ñäóâàëî?
    Òåõ, êòî äðóæèò ñ ïðåñòóïëåíüåì, âñåõ óòþæèò ÷åðíûé Ëåíèí!!!

  14. #2089
    Çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Mar 2009
    Ïðîæèâàåò
    ÌÎ
    Ñîîáùåíèé
    698
    Îí/Îíà/Îíî? - Îíà

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Dernfat Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    Ìîé âåñ~45 êã
    îãî. äàæå ÿ ïðè ñâîèõ 160 ñì è ãäå-òî 85-60-90 âåøó áîëüøå... òàêîå áûâàåò âîîáùå? òåì áîëåå ñ ìûøöÎé

  15. #2090
    Çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü Àâàòàð Amorph
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Oct 2004
    Ïðîæèâàåò
    ÑÏá
    Ñîîáùåíèé
    10,926
    Îí/Îíà/Îíî? - Îí

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî SpiraleVuoto Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    îãî. äàæå ÿ ïðè ñâîèõ 160 ñì è ãäå-òî 85-60-90 âåøó áîëüøå... òàêîå áûâàåò âîîáùå? òåì áîëåå ñ ìûøöÎé
    Áûâàåò, ó äèñòðîôèêîâ, äà
    Òåõ, êòî äðóæèò ñ ïðåñòóïëåíüåì, âñåõ óòþæèò ÷åðíûé Ëåíèí!!!

  16. #2091
    Dernfat
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Afarallax Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    45êã ìûøö è áîëå íè÷åãî â òåáå íåò?))
    ÍÅ,âî ìíå åñòü åù¸ ïàðó êã êîñòåé è 5êã ìîçãà

  17. #2092
    Çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü Àâàòàð Afarallax
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Jul 2007
    Ïðîæèâàåò
    Great Northern Lands
    Ñîîáùåíèé
    2,486
    Îí/Îíà/Îíî? - Îí

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Òîãäà 52êã ïîëó÷èòñÿ
    Ñïàñèáî Ãîòèê.ðó çà íàøå ñ÷àñòëèâîå äåòñòâî (ñ)

  18. #2093
    Dernfat
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî SpiraleVuoto Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    îãî. äàæå ÿ ïðè ñâîèõ 160 ñì è ãäå-òî 85-60-90 âåøó áîëüøå... òàêîå áûâàåò âîîáùå? òåì áîëåå ñ ìûøöÎé
    Äà, ñòðàííî êàê-òî ýòî, íî ïðè 45 êã òåëîñëîæåíèå ñïîðòèâíîå

  19. #2094
    Dernfat
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Afarallax Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    Òîãäà 52êã ïîëó÷èòñÿ
    Ìîçã è êîñòè âõîäÿò â 45 êã

  20. #2095
    Ìîäåðàòîð Àâàòàð Tinien
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Aug 2004
    Ïðîæèâàåò
    Auckland
    Ñîîáùåíèé
    9,615
    Îí/Îíà/Îíî? - Îí

    Ïî óìîë÷àíèþ

    À ðîñò 1.40?
    So you can suck my dick if you don't like my shit.

  21. #2096
    Çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü Àâàòàð Äîáðî
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Nov 2006
    Ïðîæèâàåò
    Íîâîñèáèðñê
    Ñîîáùåíèé
    3,251
    Îí/Îíà/Îíî? - Îí

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Äàâàéòå íàéäåì è îòõóÿðèì Dernfat'à. Íàõóé áûòü òàêîé ïèçäîé áëÿòü òîùåé?

    Ðåëåêò îõóåíûé. Åøü ÷åëîâå÷èíó!

  22. #2097
    Dernfat
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Tinien Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    À ðîñò 1.40?
    ~168 ñì (10 çíàêîâ)

  23. #2098
    Çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü Àâàòàð Rasmusa
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Dec 2004
    Ïðîæèâàåò
    Òåòðîïàê
    Ñîîáùåíèé
    8,089
    Îí/Îíà/Îíî? - Îíà

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Äîáðî Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    Äàâàéòå íàéäåì è îòõóÿðèì Dernfat'à. Íàõóé áûòü òàêîé ïèçäîé áëÿòü òîùåé?

    Ðåëåêò îõóåíûé. Åøü ÷åëîâå÷èíó!
    ß çà! Îñòàëîñü òîëüêî âûÿñíèòü, ãäå îí æèâ¸ò.
    We were in the wrong place
    But it was perfect timing
    © Hurts

  24. #2099
    Dernfat
    Ãîñòü

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Äîáðî Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    Äàâàéòå íàéäåì è îòõóÿðèì Dernfat'à. Íàõóé áûòü òàêîé ïèçäîé áëÿòü òîùåé?
    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Rasmusa Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    ß çà! Îñòàëîñü òîëüêî âûÿñíèòü, ãäå îí æèâ¸ò.
    Õðåíóøêè âû ìåíÿ çàùåìèòå, êîíè êðàñíîãëàçûå

  25. #2100
    Çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü
    Äàòà ðåãèñòðàöèè
    Mar 2009
    Ïðîæèâàåò
    ÌÎ
    Ñîîáùåíèé
    698
    Îí/Îíà/Îíî? - Îíà

    Ïî óìîë÷àíèþ

    Öèòàòà Èçíà÷àëüíî îïóáëèêîâàíî Dernfat Ïîêàçàòü ñîîáùåíèå
    ~168 ñì
    îé, ìàìà... Åáàíèñü Íàõóé (c)

Òåãè ýòîé òåìû

Ïðàâà ïóáëèêàöèè

  • Âû íå ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû íå ìîæåòå îòâå÷àòü
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü ôàéëû
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •